Nếu bạn có ý định làm theo ý tưởng có một tâm trí khỏe mạnh trong một cơ thể có hình dạng đẹp hơn bạn phải tính đến những điều có thể giúp bạn làm một việc như vậy. Tất cả chúng ta đều muốn có một cơ thể đáng kinh ngạc và cảm thấy dễ chịu. Đôi khi để giữ cho bạn trong một hình dạng tốt, bạn cần một số bài tập liên tục và thực hiện nhiều động tác.
Có những công việc hoặc nơi làm việc không thể cho phép bạn quá năng động và trong trường hợp này bạn cần thực hiện một số bài tập trong thời gian rảnh. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng một công việc tĩnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và đôi khi bạn có thể thực hiện một số động tác.
Fitness @ Work là một chiếc ghế đáng kinh ngạc được thiết kế bởi Benjamin Cselley. Đây không phải là một chiếc ghế thông thường vì nó kết hợp ý tưởng làm việc tại văn phòng một cách tĩnh nhưng đồng thời có thể thực hành một số bài tập có thể giúp bạn giữ cơ thể trong một hình dạng tốt. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng Fitness @ Work là một chiếc ghế văn phòng có thể giúp bạn kéo dài phần thân trên và luyện tập tay của bạn bằng tay cầm của nó, thực hiện một số động tác gập người trong khi chân nghỉ ngơi hoặc tập cơ lưng và cơ bụng.
Thiết kế hấp dẫn, tính linh hoạt đáng kinh ngạc và sự thoải mái có thể đảm bảo cho bạn là một số tính năng khác sẽ giúp bạn quyết định xem bạn có cần nó hay không.
